¿Qué son los ejercicios funcionales?
Para entender qué son los ejercicios funcionales, basta con fijarse en su nombre. Muchas personas hacen ejercicio para ganar músculo y...
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FitBe Group
18 feb 20212 Min. de lectura
5 ideas para decirle adiós al sedentarismo
El cambio de modalidad de trabajo, de presencial a remoto, y las miles de cosas por resolver en casa, pueden llevarnos a la falta de...
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FitBe Group
11 ene 20212 Min. de lectura
Entrenamientos del 2021
El covid-19 sigue acechando en las calles y por eso el entrenamiento en casa se perfila como la alternativa para seguir activándose en 2021
12 visualizaciones0 comentarios
FitBe Group
16 nov 20201 Min. de lectura
5 tips para mejorar el rendimiento deportivo
Queremos alcanzar el máximo provecho a nuestro Pack de sesiones de ejercicios, pues estas ideas te ayudarán a lograrlo: Lleva una...
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FitBe Group
9 nov 20202 Min. de lectura
5 mitos comunes sobre las rutinas de ejercicio
Se hace cada dÃa imperativo cuidar nuestra salud. Hacer algo de ejercicio de forma regular es uno de los pilares a la hora de mantenernos...
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FitBe Group
3 nov 20202 Min. de lectura
Una figura tonificada con BarreFit
BarreFit es una disciplina que te ayuda a alargar la silueta, tonificar, tener un vientre plano y a quitarte de encima el estrés.
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