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FitBe Group
25 feb 20212 Min. de lectura
¿Qué son los ejercicios funcionales?
Para entender qué son los ejercicios funcionales, basta con fijarse en su nombre. Muchas personas hacen ejercicio para ganar músculo y...
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FitBe Group
18 feb 20212 Min. de lectura
5 ideas para decirle adiós al sedentarismo
El cambio de modalidad de trabajo, de presencial a remoto, y las miles de cosas por resolver en casa, pueden llevarnos a la falta de...
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FitBe Group
11 ene 20212 Min. de lectura
Entrenamientos del 2021
El covid-19 sigue acechando en las calles y por eso el entrenamiento en casa se perfila como la alternativa para seguir activándose en 2021
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FitBe Group
16 nov 20201 Min. de lectura
5 tips para mejorar el rendimiento deportivo
Queremos alcanzar el máximo provecho a nuestro Pack de sesiones de ejercicios, pues estas ideas te ayudarán a lograrlo: Lleva una...
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FitBe Group
9 nov 20202 Min. de lectura
5 mitos comunes sobre las rutinas de ejercicio
Se hace cada dÃa imperativo cuidar nuestra salud. Hacer algo de ejercicio de forma regular es uno de los pilares a la hora de mantenernos...
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FitBe Group
3 nov 20202 Min. de lectura
Una figura tonificada con BarreFit
BarreFit es una disciplina que te ayuda a alargar la silueta, tonificar, tener un vientre plano y a quitarte de encima el estrés.
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